职业规划职业规划

【精选】职业规划职业规划范文合集7篇

时间流逝得如此之快，就算追也追不到，我们的工作又将翻开新的一页，来为以后的职业发展做一份职业规划吧。那么一份好的职业规划是怎么样的呢？下面是小编收集整理的职业规划职业规划7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

为了正确引导大学生树立职业规划意识，进一步认识自我和了解就业环境，树立正确的职业目标。同时，传播和普及职业规划理念，帮助大学生学习与掌握职业规划的基本方法、树立正确的成才观和就业观，提高就业技能与实践能力，从根本上唤醒大学生的就业自助意识，并推动我院毕业生就业工作的深入开展，教务处决定举办职业规划大赛，本次大赛也是为陕西拾卓越杯”大学生职业生涯规划大赛选拔优秀的选手。

一.组委成员

顾问：张军政 刘兴春

主任：刘光岭

副主任：赵云君

专业顾问：王胜利

办公室主任：陈建宁

办公室副主任：胡海龙 洪聪海 李莹莹 姜婷婷 郎立瑶

办公室成员：陈之梦 范振宇 李磊 夏小晴 薛梦 雍云 张晨曦 张潇琦 郑育帆

(职责分工：院团委：学生职业测评指导、职业规划咨询、职业规划培训等工作。

学生会：大赛宣传、发动报名、复赛和决赛组织安排等工作。

年级团总支、学生会：负责组织发动报名，负责对报名同学进行指导、初赛评癣推荐参加复赛人员及做好大赛协调联系等工作。 )

　　二.主题：规划精彩人生 成就美好未来

三.赛程设置：

参赛对象：xx大学经济管理学院一、二、三全体在校本科生

大赛时间： 20xx年2月

　　四. 大赛活动内容

　　(一)培训、报名

1.在学生中举办有关大学职业规划、职场技能的专题辅导讲座和组织发动对辅导员及学生工作人员进行有关职业规划和就业指导等培训，同时组委会将根据赛程需要，安排适当的培训辅导。

2.对参赛学生组织开展职业测评。

(二)初赛

由各班自发进行班内宣传，各班统计好参赛名单，并由班长收好本班参赛作品，统一于指定时间交给学生会负责人。初赛依据作品质量和数量进行初步筛选或者直接进行比赛。

　　(三)复赛

由组委会成立复赛评审团，组织举办复赛职业规划大赛策划书职业规划。组委会将组织评委对各系推荐人选作品进行评比，按总分排名取前10名进入决赛。

　　(四)决赛

由组委会邀请评委成立评审团，举行决赛，最终决出一、二、三等奖及优胜奖。

五. 奖项设置

决赛设奖项一、二、三等奖和优胜奖，一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优胜奖4名，对一、二、三等获奖者分别颁发奖状和奖品，对优胜奖颁发奖状。

职业规划，对于每一个职场人士都是必不可少的，它指的是根据对自身主观条件和客观环境因素的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实现职业生涯目标的过程，给职业规划中的迷茫族的一点建议。

对于大学生来说：一年级了解自我，二年级锁定感兴趣的职业，三年级有目的地提升职业修养，四年级初步完成学生到职业者的角色转换。人生做职业规划的最佳时期是在高中时代，因为高考是人生的第一次职业定位，这时如能清楚地知道自己的优势和劣势，兴趣和特长，以此为据选择志向，以后的各阶段可根据具体情况进行不断修改和完善。让职业规划从大学入校读大学的第一天就开始，与四年学习生活同步。到了大学毕业才不会"临时抱佛脚"，出现就业恐慌。特别是面对当前的就业形势,不早下手,就要晚就业。谁先专业化找工作,谁就先挖到第一桶金。

大学生进行"职业规划"、"职场定位"、"生涯设计"在大学时务必完成。我国高校中，就业辅导目前做得很不到位。尚有63.8％的学生填报大学志愿时，没有考虑将来从事的职业，50％的学生职业理想是在大学期间形成的，20％的大学生毕业时仍未形成比较明确的职业理想。导致有三分之二的大学生感到职业迷茫、看不到未来前途，属于迷茫一族。

一、 甘愿留在茫区的迷茫一族

职业是人生最大的大事之一，职业最怕没有规划，没有规划的职业生涯会是前程光明吗？每个专业的各个职位都有所不同，要早日做好职业规划，做适合自己的。不能做迷茫一族，盲目做事，走了弯路，赔上时间成本后悔不及。可是有的人到了大学快毕业了，甚至毕业后已经做了一、两份工作了，还没有自己的人生职业规划，怎么能不迷茫？

职业案例一：小寒刚上大一的时候，就从师哥师姐们那看到了求职的狼狈相，自己也感到前途迷茫，还经常与职业咨询部门联系，可是一让他做职业规划，他就说："我自己最了解自己，自己会做自己的规划。"可是真正做起来，又信不着自己，心中总是没底，所以，一直到今年大学毕业，也没有形成自己的奋斗目标，依然是个迷茫族，常常感到无所适从，找工作还是不知道自己做什么好。后来，看到做了职业规划的同学都早早上了班，而自己毕业半年了还没有头绪，跑来找职业顾问，结果看到30多岁的白领补做的最多，有的人取得一定成绩甚至上升到一定高度之后，又发生职业瓶颈，走了弯路，深受当初没有规划之苦，才知道应该好好珍惜、规划后半生。小寒很受教育，这才感到这东西真的很有用。于是在职业规划师的指导下做了职业生涯规划，并拿到合适的Office。

二、 把职业测评当作目的

就象到医院做各种检查，都是手段，通过检查，给医生提供结果分析，最终达到确诊、治疗的目的一样，职业测评也是手段，不是目的。通过测评结果，给咨询师提供分析依据，使其对规划对象进行各项指标分析，发掘他们自身的优势和潜质，从而给他们科学定位，找到各阶段的发展平台。通过分析结果规划出一个发展目标和方向，确定职业每一步怎么走，每个平台怎么搭，然后根据主观原因和客观原因的变化，及时反馈和修正，使规划对象始终沿着一个方向，一步一步向前走，最后获得成功，这才是职业测评的最终目的。

职业案例二：小星不大懂测评的事，但却很关心自己的前途，就业参考《给职业规划中的迷茫族的一点建议》。看到大家找工作前都在忙着做职业生涯规划，自己也找到职业咨询顾问，说："我不想做测评，只想请你帮我规划一下。"职业顾问耐心地告诉他："关键是你没做过测评，我们不了解你的潜质，怎么对你下结论做科学定位？就象医生没有根据病情给病人分析、确诊，就没办法开药方一样，职业是人生最大事，不能胡侃乱说，误人不可，希望你能正确理解。职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的 ……此处隐藏6389个字……x年5月《中国首次青年就业状况调查报告》显示，青年失业率为9%，高于社会平均水平的6.1%，有人称这种现象为“20、30新失业现象”。

职业生涯规划越早对今后毕业找工作越主动，谁的规划作的早，谁毕业时就最先拿到第一桶金。大一时就应做好职业规划，最迟大学三年级以前也一定要做完，否则，大四的时候就无法作出下步应聘职位的准备，目前，很多大学生拿着职业顾问为其做的职业生涯规划去应聘，一下就得到招聘单位的认可。更有很多人，大四的时候就已定好下步职位，一毕业，马上就可按照职业生涯规划去发展，则前途无量。

如果不做职业生涯规划就闯入职场，东撞一头，西撞一头，撞赖撞去，等三十来岁的时候，而立之年，难立大业，回头看过，自己的职业生涯轨迹乱七八糟，走的是一条弯来弯去的曲线。有的人甚至走了一个圆圈，饶来饶去又回到20岁时的起步点，而且，再想向前，却步履维艰，无所适从。

"穷忙族"一词来源于欧美国家，近年来，"穷忙族"一词在国内流行，并频频出现在国内各大论坛。有数据表明，75%的国人自认为是"穷忙族"，且有报道称，金融危机下，"穷忙族"数量有增无减。在向阳生涯7年来的上万例咨询案例中，有近62%的咨询者都表示过当前工作忙却没什么意义，或是之前因为瞎忙而辗转跳槽多次，最终才寻求专业职业规划师的帮助。那么"穷忙族"要怎样为自己做好职业生涯的规划呢？

向阳生涯案例：

眼前的JOY打扮入时又不乏白领女性的知性美，一个"忙"字，既是她的口头禅也是其工作的真实体现。JOY在向阳生涯的咨询室里这样对CCDM职业规划师说："我很忙，但我心里很明白，就算再忙上三五年头，我依然不会有任何改变，我看不到自己的发展前景，这种毫无希望的忙碌几乎耗尽了我的时间与精力。我选择来向阳生涯做咨询，就是希望专家能拉我一把，我真的不想这么熬下去了。"

向阳生涯CCDM中国职业规划师点评：

职场竞争激烈，忙碌是正常现象。但有的人忙得充实，有的人却忙得很疲惫。为了生存，或只是因为一种惯性，忙，忙，忙……。"穷忙族"最显著的特点就是每天脚不离地的忙着，甚至超时工作，却不知忙些什么，为什么而忙，看不到效果，也看不到希望。甚至有些人迫于生计，或本身技术含量不高，身兼数职，每天疲于奔命，没有时间充实自己，不但脑力退化速度越来越快，职场竞争力也越来越弱，这样的恶性循环，到头来只能是一场忙碌一场空。

如今，越来越多的上班族抱怨自己是"穷忙族"，其中不乏一些月薪近万元的白领。其实不管我们今天拿着高薪还是为生存而忙着，关键看你忙得是否有价值，有希望。无目标的忙，只会导致明天的"穷".向阳生涯首席职业规划师洪向阳指出，在市场竞争激烈的今天，对于职场新人而言，"穷忙"是可以理解，并且也是必要的成长过程，但工作3-5年之后仍处于"穷忙族"，就必须反省是何原因导致的了。

"穷忙族"的翻身之术：职业规划是关键

"穷忙"就像个漩涡，陷进去越深越难抽身出来。如何有效脱离"穷忙族"，翻身做自己的主人？向阳生涯CCDM职业规划师认为，你可以找出很多"穷忙"的理由，但是否有清晰的职业规划才是其中的关键。具体来说，我们可从以下三个方面来认请这个问题：

1、做好职业规划，忙得更有价值

当我们有了明确的职业规划以及清晰的职业目标时，就会知道我为什么在这里工作，是为了积累经验还是为了提升技能，还是为了从中得到些人生的历炼。对于一个希望职业有所发展的人来说，明确知道自己所要的，为工作赋予意义，这时候哪怕再忙再累，也会觉得非常有价值。反之，则会觉得在瞎忙，甚至是在受罪。

2、做好职业规划，忙得更有效率

做好职业规划后，定位就会清晰，目标也会更加明确。当前的任务就是如何有效的一步步靠近目标，直至实现。你会努力寻找如何才能提高工作效率的方法，对于自己来讲，哪些是需要提升的，哪些是需要锻炼的，哪些是自己比较有竞争力的东西，都会一目了然。每一天的忙碌都是直奔目标主题，正确并高效的，减少了因茫目而多走的弯路。有目标的忙不是负担，而是一种动力。

3、做好职业规划，忙得更有效益

因为对工作和所从事职业的认同，所以，我们会更加投入的工作，工作主动性也会大大增强。在这个投入的过程中，我们的职业竞争力相应也得到更高的提升，这时就会给企业和社会创造更多的价值以及财富，而你得到的回报也一定是丰厚的，包括名誉、物质以及精神各方面。

在现今社会，大家都埋头忙着，有些人也知道自己是在穷忙，甚至知道需要进行职业规划，但应该怎样给自己做职业规划，大部分人却给不出答案。作为权威的职业规划咨询机构，向阳生涯CCDM职业规划师提醒广大职场朋友，如果你还在"穷忙"，请务必认真想想，你的职业规划是什么？当前的工作是否有利于你职业规划的实现？如果回答是清晰而肯定的，那么恭喜你——这样的付出是值得的；如果回答是否定的，请不要再浪费生命了，立即着手改变！

今年高考成绩如何？就读于江津中学高三理科班的甘庭江回答记者：“悲催。总分612，比我的预估分数低了18分。”关于填什么专业的问题，他一反刚才的开朗，回答得有些保守：“要看今年四川大学华西医学院的分数线，如果超过几十分，那就是我的第一志愿，其次我还会考虑重庆医科大学。”

甘庭江表示，自己的性格比较内向，不习惯与人打交道，所以他只能考虑技术性强一点的专业，而学医又是母亲的心愿，所以他从小就这个想法。

在外务工的母亲李素芳也觉得，医学是个不错的方向。“从他读高中时，我就有意识地告诉他学医的好处。”在李素芳的心中，医生是一个备受尊重的职业，由于自己体弱多病，时常往医院跑，渐渐对医生有一些了解。她对记者坦言，不希望甘庭江在未来发展的日子里，有太多复杂的人际关系，所以思来想去学医是个不错的方向。

甘庭江和母亲的疑问：

1选择专业有没有必要和未来的职业规划放在第一位，而兴趣在大学可以培养起来？

2拿到分数后，在填志愿前第一步应该了解意向学校哪些方面的问题？

3填报志愿时父母应该帮孩子考虑哪些问题？

建议：职业规划应该放在第一位

“我认为职业规划应该放在第一位。”胡勇表示，学生选择不能单凭兴趣，由于在校生活时间较多，也不了解社会，学生大多对求职现状不了解，因此建议家长能在这方面给予一些指导。“读书的目的就是为了找一份好工作，倘若不清楚自己的职业规划，选择专业的风险是很大的。”

第二个问题，胡勇建议，第一应该了解专业在全国的排名和被企业的认可度，其次应该明确专业的就业方向，“在这些问题都解决后，才应该根据自己的分数，参考历年来该高校本专业的录取情况，填报志愿。”胡勇如是说。

第三个问题，胡勇表示，家长主要应该就专业的就业方向给孩子做一个全面的分析，并且许多学生毕业后的工作受家长的社会关系影响，胡勇建议家长应该更多考虑一下自己的能力以及孩子的能力，再给孩子建议。