职业规划职业规划

【精华】职业规划职业规划锦集7篇

每一天的时间都非常珍贵，你是否对未来感到迷茫呢？来为以后的职业发展做一份职业规划吧。那么一份好的职业规划是怎么样的呢？以下是小编精心整理的职业规划职业规划7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

如果一个人从来都不做职业规划，都是走一步算一步，那么他们的人生会变成怎么样？

一年之计在于春，是应该为一整年的工作和生活做好规划的时候。正因为缺乏计划，很多人都在不知不觉中就做了错误的选择、浪费了心力、蹉跎了时间，结果还是“竹篮打水一场空”。

为此，专家提醒，不做年度规划，小心四大恶果。

一、虚度光阴，难有积累

迷迷糊糊又过了一年，A在X公司做了两年的外贸跟单，时常还要处理老板不定时安排的工作任务，东一点西一点零散的工作让他总是处在应付状态。一段时间下来，自己还是没积累下什么专业技能，眼看着就这样得过且过，不进则退的危机感让他很恐慌。新一年这样的情况还在继续，遥遥无期，A绝望又无力。

专家点评：缺乏职业目标和职业规划，是应届毕业生和处于职场新人的通病。因为没有目标和前进的方向，很容易随波逐流，难以在一个选定的方向上进行有效的积累，只能是忙于应付眼前的工作。

专家提醒职场人，从大学毕业到三十岁之间，是个人职业发展的积累阶段，选对方向、制定好长远发展规划非常重要，等过了三十岁还未在某个领域有所积累，很快就会被竞争所淘汰。

二、倦怠滋生，价值感不足

M从销售工作转做行政后，工作节奏明显比以前缓慢很多，这让M觉得轻松自在。但随着时间的推移，行政工作越来越单调和乏味，M发现自己在公司的价值和地位远不如从前，工作越做越没劲。“行政工作怎么做都没价值，努力又有什么用？”M心态失衡，工作效率大幅下降，这更使得她工作拖沓，在公司里无价值无地位。

专家点评：“世上没有一劳永逸的工作。”专家认为，工作不可能天天有新惊喜、新创意和新挑战，久而久之，在压力和循环往复的日程中，很多职场人容易产生职业倦怠。

用网络上流行的语言说，“大家都需要打一针鸡血以振奋精神”，通过制定阶段性的职业目标和优化工作流程，并做好每季度、每周的工作计划和职业规划，能有效的提升工作积极性和效率，并增加自己的价值感和成就感，形成良性循环。

三、得过且过，“温水青蛙”难有突破

T毕业后一直从事本专业工作——平面设计，几年过去了没多大进步，相比应届毕业生，T并没有太多优势。T一直觉得，反正计划赶不上变化，而且设计工作本来就是项目型的，有任务就做，没有就闲着。这么一天天过着，T一边幻想着有朝一日出人头地的日子，现实里却一天天得过且过，拿不出行动的魄力和勇气，“能有口饭吃就不错了，还折腾什么？”他始终这样说服自己。

专家点评：工作五年左右，职场上相当一部分人会遇到一个“坎”——到底是继续还是转型？转型的风险和成本很高，总让人望而却步。其中一些人大胆尝试了一次，却因职业定位不清、发展切入点不合适等各种原因导致转型失败，最终不得不退回原位，继续熬着，得过且过。

专家提醒各位职场人，得过且过的工作状态对职业发展有很大的负面影响，不仅让你难以在当前的工作中做出成绩，更易让你的长期发展陷入负循环。想要改变现状、实现转型，需要做出可行且周密的职业规划发展方案。

此环节中涉及对当前工作平台的评估、自身核心竞争力的提炼等，职场人如不能有效、准确的完成，需要慎重评估，以免蹉跎光阴，一错再错。

四、顾此失彼，生活失调

M在这家公司奉献了五年，好容易熬到主管的位子。升职后，业绩指标被拔高一大截，忙得连喘气的时间都没有。工作量增长极大地挤压了M的生活和休息时间，没法陪伴孩子与家人，为此引发了好几次家庭矛盾。一边是工作的压力，一边是家庭的埋怨，让M处于两难之中。

专家点评：生活就是一台天平，工作和生活左右各在一端，但现在很多职场人的天平都倾斜向了工作的一边，生活失衡带来各种不和谐。尤其是一些“白骨精”，随着职位的上升，急需对工作和生活进行整体规划，统筹管理、分配好时间。

专家建议，在做好整年规划的基础上，以月为单位，分配每月要完成的最重要的工作和生活任务，参照规划来分配时间，成功实现各个生活角色的转换，求得工作和生活的和谐。

竞争积累，时间管理是必备技能，“走一步，看一步”的工作方式已不再适用于这个时代。只有目标清晰，提前规划，才能以不变应万变；只有看清前进的路，才能让自己处于主动、积极的状态中以应对万难；只有“时刻准备着”，才能最大限度的利用好时间和资源，成为职场上强者！

求职指导：先确定职业方向，再谈职业规划

在对自己进行职业规划之前，先确定自己的职业方向。再就是给职业规划确立一个支点，这个支点就是：我为什么工作。

1、《赢在性格》

奥托·克劳格的书，系统的讲解了mbti的理论及应用。如果你想了解性格的话，这是本不得不读的好书。mbti的测评在我看来也是测评界最优秀的性格测评之一。不过这本书读起来可能有些枯燥，但是如果你能耐心读完，不光在职业选择上会帮到你，甚至可以在恋爱、销售、与人沟通等各各生活方面给你帮助。

2、《请理解我》

另一本mbti 的书，与其看星座书，不如看mbti。

3、《现在，发现你的优势》

这本书也是经典之作，是盖洛普公司的两位高管所作，最新出了一本《现在，发现你的职业优势》。它的核心观点在于，认为人们应该去识别天生才干，而不是去尽力弥补弱点。中国学生一般都被训练成了自身的弱点专家，可是问他有什么优势，有什么喜好，多数人都会困惑，这本书的实际指导意义并不大，但是在思路启发上是革命性的。

4、《选对池塘钓对鱼》

为什么美国的铁轨间距是4英尺8.5英寸，因为最早是英国人设计的，英国的铁路间距如此;为何英国的铁轨间距是4英尺8.5英寸，因为英国的有轨电车轨道间距如此，而英国的铁轨设计者就是有轨电车轨道设计者;为何有轨电车轨道间距如此，因为英国的马车轮间距如此;为何英国的马车轮间距如此，因为XX多年前古罗马的战车轮间距如此;为何古代战车轮间距如此，因为两匹马的屁股距离如此。

这就是“路径依赖”现象，职业生涯无法摆脱这种路径依赖，一旦我们选择了“马屁股”，我们的人生轨道可能就只有4英尺8.5英寸宽。虽然我们并不满意这个宽度，但是却已经很难从惯性中抽身而出。这本书是帮助你如何选对你想去的公司的一本好书。

5、《幸运绝非偶然》

约翰d.克虏伯的书，偶然事件的倡导者，应该是对现在国内过分强调职业规划路径问题的最大冲击。看完这本书，估计很多职 ……此处隐藏4351个字……也可以通过校园活动和社会实践来弥补这块的不足。

4.相貌或者说气质还是很重要的。

对于销售、市场、公关等这些与人打交道的职能，还有时尚、广告、奢侈品、传媒等行业的工作，looking presentable其实是很重要的，公司有employee brand这个说法，如果一家公司招聘了你，对外你就代表公司的形象。

5.500强校园招聘只是采荷叶尖，大部分同学都可能需要“曲线救国”。

如果没有办法一步到位，可以先进入自己喜欢的行业，做自己适合的职能，潜伏着、积累工作经验，并等待一切机会，去自己梦想的公司。

6. 其实，机会是分秒之内稍纵即逝的，要积极地争取。

人力资本市场是个买方市场，不管你是不是牛人，不管有多牛，在公司面前，都是弱势群体，都应该积极争取并不放过任何一个机会。

7. 很多好工作都不是找出来的，而是做出来的。

这世界上，真正杰出的人才，也都不是循规蹈矩跟着前人的道路走下来，而是“开拓者”，哪怕是在相对保守的公司，也会有内部创业的机会。当一个公司变得较为庞大时，一定要找准发展的机会点，那些没有人做的，新设立的工作岗位，往往有让人意想不大的机会点。比如各大快消公司的市场部，5年前，甚至都没有负责网络营销的职能，也没有太多人会在意，而现今这个时代，网络口碑为王的时代，社会化营销已经黑之白字印在了很多市场、公关人士的工作职责上。

在这个好工作、甚至好实习“一票难求”，20%大学毕业生愿意零起薪就业的时代，大家不妨退一步想一想。社会大环境还是好的，国内的各行各业的机会也是层出不穷，海阔任鱼跃。任何事情贵在坚持和创新！哪怕去尝试着经营一家淘宝小店铺，也许也会有做大做强的一天。城市方面，“北上广”如果挤破头挤不进去，不妨瞧一瞧国内2线城市，现在随着城市化进程的推进，哪怕是在大理、丽江这样的浪漫小镇，也吸引越来越多有理想、有抱负，热爱生活的世界各地创业青年和海归呢。

记得有位前辈曾经说过，年轻人应该去流浪，好好看看这个世界，心胸也会变得宽广。可是80后一代，早就被现实的问题(房价、结婚、职场)压得喘不过气来。钢筋混泥土般的城市森林里，其实我们都太渺小，太容易变得狭隘。如果你没有找到满意的工作，不如去旅行、背包去“流浪”，看看这个博大的国家，也许走到哪里会发现好机会呢。

8. 其实，大部分情况下，薪资是不可以谈的。

各大求职网站基本上都可以查询到公司的各大初始职位的薪水。

当进入公司两年左右时间，充分证明了自己的能力，有了一定的话语权，才可以开始和老板、人力去争取更多的福利、假期和更理想的薪水。同时，希望大家更多看准自己所在行业的前景和上升空间，而不要太过于计较起薪。不少公司和行业，起薪并不高，但会有很好的晋升空间和较高的涨薪幅度。请各位充分运用自己搜寻信息的能力，好好找工作，并找到好工作！

在刚开始上这门课的时候，大家都很疑惑：为什么刚刚踏入大学大门的新生要上这门课。当然，教务处提供的课程表上仅有的“就业指导”四个大字更让我们不知所以然。毕竟觉得自己离就业还是比较遥远的事情，应该在高年级再开这门课。当然现在已经明白我们所学的这部分其实是职业生涯规划，是就业中必不可少的一部分。而在大一开设，除为以后的真正的就业指导做准备外，更多的是让我们学会规划自己大学四年的生活，有效充分的利用大学时间来有针对性的对就业而学好自己的专业。

人的一生有很大一部分时间是花费在自己的工作中，工作对人一生的意义重大，职业生涯规划的重要性就不言而喻了。当代大学生毕业后的出路一般都是两条：一是就业、二是继续深造。无论哪条路，都是需要学生在大学期间做好准备与调整，但是有一部分学生对自己的奋斗目标还很模糊或者不明确，往往当意识到自己需要做什么时，已经为时已晚。职业生涯规划课就很好的为我们指点迷津，给我们指出了一条清晰的规划思路。

我是一个绝对的以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜欢的工作是最痛苦的。那如何找到最适合自己的，同时对此有浓厚兴趣的工作呢？这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。认识一门课程，总是有一段曲折的历程，上了第一节课觉得蛮好玩的，把大学生的学业与就业问题当作高深的理论来讲，我觉得很有必要让我们意识到大学生就业的现状，以及就业的形势和如何在激烈的竞争中调整好自己的心态。

首先，课程中很重要的一部分内容，就是学会分析自己。通过分析，认识、了解自己，评估自己的能力，理解自我的性格及情绪变化，发现自身兴趣及特点，明确自身的优劣势，提前给自己一个定位，然后制定符合自己兴趣与特长的职业生涯路线，确定自己的职业发展目标，让大学从起点就为将来做准备。

课程所教的是职业规划，但我以为我们学会的应该是规划——需要规划的不只是职业。很多时候，没有规划的行动是低效的，规划有助于我们安排好日常生活的轻重缓急。在没有规划时，我们很容易就会陷入与目标无关的旁事中。忘记了目标、主要的事，便会成为琐事的奴隶。有句话是这样讲的:“智慧是懂得该忽视什么的艺术。”的确如此。而规划便能使我们紧抓工作的重点，提高做事效率，缩短步向成功的道路。这是我的第二点感悟：规划可以提高效率。

学习了该课之后，我认为与其在进入职场后叹息迷茫，不如现在进行职业规划的探索。职业规划是要依据个人的特殊情况、特殊才能，考虑社会背景等多方面主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。做一个适合自己的、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力，还能帮助我们能健康发展职业能力。在大学阶段，为自己规划一条职业之路是很有帮助的。

其次，我觉得进一步规划，让我对适合自己的行业和公司类型有了了解。思索自己的职业环境要求和职业目标计划，让我对职业有了一个细致的描绘。现在我比较清晰的理清了自己的职业系统，进行了相应的职业规划，拨开迷雾，第一次清晰地看到了自己的职业之路。但是我也了解现实变化很多，不可能完全按照自己的职业规划进行，所以我有了心理准备，面对不同的情况适时调整职业规划的细节，长期目标是明晰的，职业自我系统是明确的。

总之，从大方面来说，我们需要明晰自己将来想要成为怎样的人，从事怎样的工作，即为自己的人生确定一个方向。有了方向，接下来就要思考在通往人生方向的道路上我们具体该怎么走，才能达到这个目标——大学四年在专业上自己要怎样学习，在课余怎样提高自己的能力，怎样与人沟通交流、建立人际关系，怎样利用各种机会培养和锻炼自己等等。职业生涯规划重在有一个方向，具体的实施细节还需要在不同的阶段根据自己认知和实际情况进行分析调整，做出不同阶段的计划，以让自己不断向目标靠近。

作为即将踏入社会的大学生，认识到如此严峻的就业形势，应当认清自己的方向，坚定信心不动摇，以自信、自强、自立的形象迎接挑战。虽然我的就业指导课感想就要结束，但是我的真正行动才刚刚开始。现在我要做的是迈出艰难的一步，朝这个规划的目标前进，要以满腔的热情获取最后的胜利。